Por: Ramón Emilio Peralta
Hola, queridos lectores, en esta ocasión les hablaré de un trastorno muy común a nivel mundial y que afecta a millones de personas. Quiero aclarar que no soy psicólogo, sin embargo, no solo he indagado sobre el tema para hablar de él lo más profesional posible, sino que lo hago desde mi propia perspectiva, ya que padezco el trastorno del cual voy a hablar. Sin más preámbulo, entremos en materia.
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es un trastorno que se caracteriza por pensamientos irracionales y miedos no deseados (obsesiones) que provocan que el paciente tenga comportamientos repetitivos (compulsiones). Estas obsesiones y compulsiones pueden interferir en las actividades diarias de la persona y logran causar sufrimiento emocional. Según estadísticas este trastorno afecta del 1% al 3% de la población mundial, más de 100 millones de personas. Esto coloca al T.O.C en el puesto número 4 de los trastornos psicológicos más frecuentes por delante de la anorexia nerviosa, el trastorno bipolar y la esquizofrenia.
Dicho trastorno es difícil de controlar, la persona que lo padece lucha para intentar frenar las obsesiones, pero lo que logra es aumentar significativamente la ansiedad y el sufrimiento emocional. Lo que hace que el paciente busque desesperadamente realizar actos compulsivos para aliviar el estrés que este le genera. A pesar de los esfuerzos del paciente para deshacerse de los pensamientos intrusivos, estos regresan una y otra vez. Todo esto se convierte en un círculo vicioso.
El T.O.C se centra en ciertos temas, como lo es el miedo excesivo a contaminarse con gérmenes que podrían, según los pacientes, adquirir hasta en el simple gesto de saludar a una persona con un apretón de manos, lo que hace que se preocupe a un nivel anormal. También el orden simétrico de las cosas, etcétera.
Existen diferentes tipos de T.O.C entre los más comunes están:
*Contaminación. Miedo a ser contaminado por gérmenes. La persona que lo padece piensa que ellas mismas o que todo a su alrededor está contaminado y se obsesiona con la limpieza. Esto incluye lavarse las manos tan intensamente que la piel se pone áspera (compulsión).
*Repetición. Piensan que si no hacen determinado número de cosas algo malo podría pasar. Como por ejemplo: si no se repite 5 veces la palabra “correr”, alguien de la familia podría morir (obsesión).
*Acumulación. (No confundir con síndrome de Diógenes). El paciente acumula periódicos y otros tipos de elementos, que obsesivamente piensa que podrían servirle a alguien.
*Verificación. Las personas tienden a comprobar todo el rato que han hecho las cosas bien. Como por ejemplo: revisar que han cerrado bien las puertas, que la estufa la han dejado apagada, que la llave del lava manos está cerrada, etcétera.
*Orden. Utilizan reglas, pautas para hacer las cosas, porque si no, podría pasar algo malo. Como por ejemplo: organizar los lápices en un orden simétrico para que no ocurra nada malo.
*Fobia de impulso. Tener miedo a hacerse daño ellos mismos o a otras personas.
Aunque estos son los T.O.C más comunes, existen otros tales como:
*De tipo religioso.
*Pensamientos mágicos.
*Preguntadores.
*Agresivos.
*Hipocondriacos.
*TOC homosexual.
La edad media de inicio del T.O.C es de 19 a 20 años, aunque alrededor del 25% de los casos puede aparecer a los 14 años. También puede aparecer en la infancia. Los síntomas pueden comenzar leves y agravarse a lo largo de la vida. Cabe mencionar que el trastorno puede moderarse, pero también puede volverse incapacitante.
Nota importante: no deben confundirse los síntomas de orden y perfección con una persona que es perfeccionista, pues este último tiende a querer que las cosas que hace resulten con los estándares más altos, mientras que la obsesión de un paciente de T.O.C es algo muy distinto.
Se desconoce la causa exacta de este trastorno, sin embargo, se mencionan ciertos factores de riesgo, como son:
*Genéticos.
*Estrés y situaciones traumáticas.
*La observación de familiares con estos síntomas a lo largo del tiempo (por aprendizaje).
Existen situaciones que pueden hacer que el T.O.C se desarrolle, y ya esto es una observación mía (sin ser un profesional de la salud mental), al estar en contacto con ciertas situaciones obsesivas, como por ejemplo. El actor Leonardo DiCaprio interpretó un papel protagónico en la película “El Aviador” (2004). La cual recrea la biografía de Howard Hughes, pionero de la aviación. Narra su vida desde la década de 1920 hasta la década de 1940, época en que Hughes dirigía y producía sus propias películas en Hollywood, también piloteaba sus propios prototipos aéreos. Dicho personaje padecía de trastorno obsesivo compulsivo. Lo que hizo que el T.O.C que había aparecido en la niñez de DiCaprio, volviera a dar señales al interpretar dicho papel. Esto causaba que el actor llegara tarde a los rodajes porque solo conseguía caminar pisando las manchas en la acera.
Tratamientos del trastorno obsesivo compulsivo.
Diferentes tipos de terapias, como son:
*Terapia cognitivo-conductual.
*Terapia de aversión.
*Psicoeducación.
*Terapia racional conductivo conductual.
*Exposición con prevención de respuesta.
*Desensibilización sistemática.
*Terapia de grupo.
También se agrega el uso de medicamentos.
*Inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina.
*Ansiolíticos.
*Antidepresivos.
En ocasiones se usan en conjuntos ambos métodos (terapias y medicamentos) para el tratamiento del paciente.
En consecuencia, este trastorno suele tener graves efectos sociales ya que la persona, tratando de evitar ciertos estímulos que contribuyen a que las obsesiones se activen, suelen aislarse. También desarrollan problemas laborales, depresión y ansiedad.
Hasta la próxima.
FUENTES:
https://es.wikipedia.org/wiki/El_aviador
https://www.psiquion.com/blog/trastorno-obsesivo-compulsivo-toc
